Shamdo - Sleep, Relax, Meditation APK Android

Shamdo - 睡眠、放松、冥想：一款全面提升心智的应用程序

Shamdo 是一款免费的Android 应用程序，提供了一个多样化且不断增长的内容库，通过有效的技巧帮助克服日常生活带来的压力和焦虑，培养持久的内心平静。通过冥想、放松、睡眠、专注、大自然声音和运动等多样化的分类以及其有效的技巧，Shamdo 可以改善你的心灵的各个方面。

Shamdo 的一个独特功能是双声道节拍生成，根据播放的音轨自动平衡 Alpha、Beta、Gamma、Delta 和 Theta 频率。该应用还可以帮助你增加褪黑激素，降低DHEA 和皮质醇水平，以增强提供的技巧的效果。此外，Shamdo 还提供了有用的功能，如睡眠定时器和酷炫的万花筒视觉辅助，丰富你的体验。

总的来说，Shamdo 是一款全面提升心灵的应用程序，提供了有效且多样化的内容库，帮助你培养持久的内心平静。